頭條日報 黑帶專欄 - 江志强师傅 Master Kong Chi Keung

詠春四搥（系列之一）

 詠春四搥就是日字搥、尋橋的抽擊搥、標指裏鳳眼搥和姜子搥！
首先我向大家說說詠春四搥的第一搥「日字搥」，詠春拳的日字搥，說到這拳型，說句老實並不是我們詠春拳獨有，就如洪家拳裏十形五行屬火的火箭衝搥、太極拳的搬欄搥、北派螳螂拳崩步搥，只看拳形上都是大同小異，不同的只是大家運用的打法各有千秋。

詠春日字搥，來回只求一條直線，在葉問系中常見的打法是專攻上路，起橋連環密襲不停留！目的是要以簡單、打到敵人陷入捱打的狀態及沒有喘息的機會！
詠春日字搥在普通情況下，多數都運用在長、中距離，屬長橋打法。但有些情況，就如在與敵人埋身搶位或封手時，我們還可以運用二關，以肘封肘，施展日字搥的短手「釘搥」，釘搥講求用短窒勁，是詠春的短橋手法，詠春稱之為「短橋發力」，用時手腕需要一鬆一緊，如把牆上的鐵釘，打入牆內。這手法攻擊敵人的面部，殺傷力極大。

點解叫日字搥？當我們練習握日字拳，平面去看整個拳頭，橫看豎看都是一個「目」字，原因就是在我們在打人時或訓練，都要求個搥接觸落點位係拳頭尾三點骨，所以我們詠春稱這個叫做「日字搥」！

跟覑我們又分享一些練習的心得，大家是否有一個問題，當大家在初哥時往往都是對住一面鏡，「傻更更咁係咁隊個搥出去」，自己個拳就感覺得快過機關槍呢？跟住就「度來度去」個肘埋放中些好，定埋高些好，師傅又唔多唞，一味叫扯多搥，話「扯得多就鬆鮁喇」，最終扯到氣都咳，都不知自己做甚麼！練拳不練功，到老一場空，練功不練拳，有如無舷船，所以我們在教學先要個學生解釋細節。

我教同練習衝搥，首要要求不是要去盲目，「亂七八糟咁去打」，我要每一搥盡量去打到有距離、有速度，練習時打鰟搥，打的速度不需高速去打，反而是要均速去做，因為我們不是只打十搥八搥就收工，這是帶氧的練法。
我們在單練時，目標是要自己感覺出來，有了距離便心中有了目標，亦是每一搥打出的落點。有了以下的意識，在練習時要同自己講，出搥就是為了攻擊，怒目前窺看假設敵當頭，這為之拳勢！